半解凍のマグロ柵がコツ!酢飯も手作りでできます。
材料 3人前
半解凍のマグロ柵 1柵
お茶碗3倍分の温かいご飯
A: 酢飯の調味料をよくかき混ぜる (甘いのが好みの時は砂糖を様子を見て追加してください)
砂糖 小さじ2
酢 大さじ2
塩 小さじ½
小口ネギ(好み)
作り方
1.半解凍のまぐろ柵を包丁で3~5ミリの厚さでカットする
全て解凍してしまうと素人はうまく切れないので、半解凍くらいがおすすめ!
2.アツアツのごはんにAの酢飯の材料を混ぜる。
理想は、うちわで仰ぎながら切るようにしゃもじで混ぜる。
☆忙しいときは、ざっと混ぜてラップをして2~3分放置。その後混ぜてもよい
3.温かい酢飯の上にマグロを並べて自然解凍が終わるまで待つ
4.好みで小口ねぎをのせたり、ノリを散らしてもOK
☆ねぎは一気に切り、フリーザーバック冷凍保存するとすぐに使えて便利です
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